NOURISH YOURSELF WELL: HEALTHY EATING FOR BEGINNERS

Eating healthy doesn't have to be challenging. It's all about making smart choices that fuel your body. Start by packing your plate with plenty of vibrant fruits and vegetables. Choose whole grains over refined grains, and incorporate lean protein sources like fish. Don't forget to drink plenty of water throughout the day. Bear this in mind: Pr

Se prohibirán prácticas de cría como la endogamia, aunque se permitirá en casos excepcionales para preservar razas locales con un acervo genético limitado. Como norma Militar y en ausencia de síntomas de enfermedad se debe asistir como pequeño una vez al año al veterinario. La prensa internacional se arrodilla frente a la España de los "